Профилактика варикоза на ногах при беременности
Если женщина ведет здоровый и активный образ жизни, у нее нет наследственной предрасположенности, она не страдает избыточным весом, варикоз ей не страшен даже в такие непростые периоды, как беременность. Риск варикоза может возрастать во время повторной беременности.
В период вынашивания ребенка женщины набирают лишние килограммы, снижается их двигательная активность, повышается вероятность статических нагрузок. По мере развития плода, матка начинает сдавливать вены, замедляя кровоток по ним, увеличивается объем циркулирующей крови. Примерно после 20 недели беременности, из-за возрастающей нагрузки, нарушается процесс оттока крови от нижних конечностей. А еще в это время в женском организме происходит мощная гормональная перестройка — уровень эстрогенов повышается, что также негативно сказывается на состоянии вен.
Признаки варикозного расширения вен
- Отеки
- Боль
- Тяжесть в
- Жжение
- Судороги
- Быстрая утомляемость
- Вздутие вен
Спланируйте жизнь без варикоза!
Узнайте, какой способ лечения вам необходим – приходите на прием к доктору А.Н. Бегме!
Более эффективно в период беременности заниматься профилактикой варикоза. А в случае, если уже есть симптомы заболевания, постараться их облегчить.
Во время беременности лечение варикоза проводить нежелательно, однако врач может назначить местную терапию, если нет другого выхода. Противопоказанием для родов варикоз не является. Записаться на прием к врачу.
Кому нужно проводить профилактику варикоза во время беременности?
- Женщинам с избыточным весом.
- Ведущим малоподвижный образ жизни.
- При повторной беременности.
- При наследственной предрасположенности к варикозу.
- При наличии сосудистых звездочек (телеангиоэктазии).
Как не допустить варикоз при беременности
- Носить обувь на невысоком каблуке.
- Избегать длительных статических нагрузок.
- По возможности больше двигаться.
- Выбирать одежду без сдавливающих элементов.
- Спать на левом боку (во избежание сдавливания нижней полой вены, расположенной справа).
- В течение дня, каждые 2-3 часа стараться прилечь, приподняв ноги на возвышение.
- Правильно питаться:
— включить в рацион нежирные рыбу, мясо, фрукты и овощи,
— жирные продукты и полуфабрикаты – исключить,
— минимизировать потребление соли и острых специй.
- Использовать венотоники местного применения (консультация с врачом).
- Носить компрессионное белье (консультация с врачом).
- Не поднимать тяжести.
- Не принимать горячие ванны.
Варикозное расширение вен, возникшее во время беременности, может перестать проявляться после родов — через 4-6 месяцев. Но обычно это состояние все же требует лечения, которое лучше отложить на послеродовой период.
Рекомендуем также ознакомиться
Тромбоз глубоких вен (ТГВ) — это серьезное заболевание, которое возникает при образовании тромба в глубокой вене, обычно в ноге. Если его не лечить, он может привести к опасной для жизни тромбоэмболии легочной артерии, когда сгусток крови попадает в легкие и блокирует кровоток.
Эта болезнь, которая в народе почему-то считается «постыдной», является одной из самых распространенных неинфекционных патологий в мире. Рано или поздно с геморроем сталкивается 8 человек из 10.
Само слово «геморрой» в переводе с греческого означает «истечение крови». Позже этим понятием стали обозначать воспаление, набухание, кровотечение, выпадение венозных узлов прямой кишки.
Синдром тазового застоя (СТЗ) — это медицинское состояние, вызванное внутренними варикозными венами в нижней части живота и таза, которые нельзя увидеть на поверхности.
Как и большинство названий в медицине, термин «синдром застойных тазовых вен» — это всего лишь описание самой проблемы.
«Тазовый» — означает, что он связан с состоянием таза.
‘Застой’ — означает, что в венах слишком много крови и, следовательно, венозная циркуляция «перегружена».
‘Синдром’ — означает совокупность различных симптомов и признаков.
Варикозная болезнь нижних конечностей – это нарушения в работе венозных клапанов ног.
