Возрастные изменения

Как надолго сохранить красоту, молодость, здоровье?

Запишитесь на прием в клинику доктора Бегмы и узнайте, какие варианты решения проблемы подойдут именно для вашего случая.

Вопрос продления жизни вызывал у людей интерес во все времена. Научная работа по этой тематике ведется уже не одно десятилетие. За это время было разработано минимум 5 направлений исследований, посвященных продлению человеческой жизни:

• Работа с генетической программой. Известно, что за время жизни в нашем организме накапливается определенное количество продуктов обмена, которые ускоряют старение. Если удастся полностью вывести их из организма, то можно существенно продлить молодость и поправить здоровье.
• Снижение температуры тела путем воздействия на гипоталамус. Считается, что если удастся снизить температуру тела человека до 35 градусов Цельсия без вреда для здоровья, то это приведет к увеличению продолжительности жизни до 200 лет.
• Воздействие на эндокринные органы. Курс терапии основан на соблюдении специальной диеты и введении в организм половых гормонов, которые оказывают омолаживающее действие.
• Одновременное воздействие на эндокринные органы и гипоталамус.
• Работа с генами, которые отвечают за долголетие.

КАК ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ И ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ: СОВЕТЫ ДОКТОРОВ

К сожалению, пока наука не смогла полностью решить проблему старения, но уже сегодня можно существенно увеличить продолжительность и улучшить качество жизни, соблюдая определенные правила.

Основными составляющими долголетия являются правильное питание, отказ от вредных привычек, физические нагрузки, а также регулярные визиты к врачу для проведения профилактических медицинских осмотров. Это поможет выявить возможные проблемы со здоровьем на ранней стадии, что существенно облегчает лечение и улучшает прогноз.

Помимо физического здоровья большое значение имеет психологическое состояние. Не нужно поддаваться возрасту. Чувствуйте себя молодыми, не распускайтесь, обязательно включите в свой распорядок дня физическую активность. Следите за внешним видом, интересуйтесь ситуацией в мире и в вашем городе, посещайте культурные мероприятия, будьте в центре событий. Меньше ворчите и жалуйтесь на жизнь и болячки, радуйтесь каждому прожитому дню и старайтесь мыслить позитивно.

Больше гуляйте на свежем воздухе, ежедневно проветривайте квартиру, делайте влажную уборку. Каждый день принимайте душ, следите за здоровьем зубов и кожи. Посещайте косметолога, ухаживайте за собой.

Обязательно найдите время для физических нагрузок. Здесь главное, чтобы нагрузки соответствовали возрасту и не перегружали организм. Ставить рекорды не нужно, занимайтесь для души и поддержания формы. Стройный и подтянутый человек всегда выглядит моложе своего полного ровесника.

Внимание!

Если вы хотите прожить долгую жизнь, чувствовать себя хорошо, молодо выглядеть, но не знаете, что для этого нужно делать, то рекомендуем вам обратиться в клинику доктора Бегмы. Мы разработаем для вас индивидуальную программу, избавим от болезней, вернем прекрасное самочувствие и настроение, поможем снова почувствовать себя молодым и полным сил!

Запишитесь на прием в клинику доктора Бегмы прямо сейчас, заполнив простую онлайн форму на сайте или позвонив нам по указанным телефонам

Возрастные изменения – процесс, который касается каждого человека. К сожалению, избежать полностью их невозможно, однако замедлить, предупредить преждевременное старение все же можно. Физиологически процесс старения затрагивает все функции организма, а его скорость зависит от большого количества факторов (генетические особенности, образ жизни, наличие вредных привычек, особенности питания, гормональный фон). Часть процессов ускоряется из-за хронических заболеваний, другая – из-за гормональных сбоев. Некоторые из них проходят постепенно, а другие – проявляются резко. Как правило, особенно остро их проявление к 35-40 годам. Профилактикой возрастных изменений в Медицинском центре доктора Бегмы занимается врач-эндокринолог. Он помогает в поддержании всех функций организма на протяжении жизни и с предупреждением возрастных или хронических заболеваний.

Гормоны, уровень которых снижается с возрастом

Лечение возрастных изменений напрямую связано с поддержанием гормонального баланса. Процессы старения сопровождаются снижением уровня некоторых гормонов, которые отвечают за здоровье организма, поддержание молодости кожи:

• Альдостерон – помогает в регуляции баланса жидкости и электролитов.
• Гормон роста – отвечает за рост и размножение клеток. Его снижение приводит к сокращению мышечной массы, увеличению жировых отложений, падению плотности костей. Медицинские вмешательства, стимулирующие поддержание уровня гормона роста, позволяют сохранить мышечную массу, улучшить метаболизм и общее самочувствие.
• Ренин – принимает участие в регуляции артериального давления.
• Эстроген – важнейший гормон, который отвечает за репродуктивную систему и влияет на разные аспекты здоровья женщины. Поддерживает здоровье костей, помогает в регулировании уровня холестерина и здоровья сердечно-сосудистой системы.
• Тестостерон – влияет не только на репродуктивное здоровье мужчины, но и воздействует на разные аспекты физиологии, общее самочувствие мужчины. От падения уровня этого гормона снижается мышечная масса, плотность костей, либидо, изменяется настроения и затормаживаются когнитивные функции.
• Инсулин – отвечает за регулирование сахара в крови. С возрастом организм может становиться инсулинрезистентным, что приводит к риску развития диабета 2 типа, ожирению и проблем с сердцем, сосудами.
• Кортизол – «гормон стресса». Его воздействие на организм может привести к гипертонии, диабету, снижению когнитивных функций.
• Гормоны щитовидной железы. Участвуют во многих процессах в организме. Их дефицит приводит к усталости, увеличению веса, депрессии, а избыток – наоборот, к потере веса, раздражительности, учащает сердцебиение.
• Мелатонин – отвечает за цикл сна и бодрствования. Расстройства режима и качества сна приводят к разнообразным проблемам, в том числе, связанным с работой сердца и сосудов.

Регулярные консультации эндокринолога позволят поддерживать гормоны на необходимом для высокого качества жизни уровне, сократить риск развития различных заболеваний и предотвратить преждевременное старение.