Сон и варикозное расширение вен: борьба с ночной болью

Отвечая на главный вопрос, можно сказать, что да – симптомы, связанные с варикозным расширением вен, могут повлиять на ваш крепкий сон. К сожалению, эти симптомы могут проявляться и днем, и ночью.

Многие люди считают, что симптомы венозного заболевания могут усиливаться ночью, когда они находятся в состоянии покоя и их меньше отвлекает боль в ногах. Кроме того, дополнительный дискомфорт может быть вызван отеками в результате долгого стояния или сидения в течение дня. Ночные симптомы могут проявляться в виде судорог, боли и зуда в ногах или других областях, пораженных болезнью вен.

Еще одной проблемой, которая может мешать вам спать по ночам, может быть синдром беспокойных ног (СБН). Это неприятное ощущение обычно возникает после долгого сидения или лежания и проходит, когда вы встаете и двигаетесь. Хотя существуют и другие симптомы (включая зуд, ползание, потягивание и дерганье), наиболее распространенным из них является невозможность перестать двигать ногами, отсюда и название “синдром беспокойных ног”.

Если симптомы заболевания вен довели вас до отчаяния и вы не можете заснуть, не волнуйтесь – есть несколько вариантов, которые помогут вам улучшить ночной сон и облегчить боль в ногах и беспокойство по ночам.

Ношение компрессионных чулок – отличный вариант для тех, кто не может заснуть из-за симптомов, связанных с варикозным расширением вен, хотя польза от них временная. Компрессионные чулки помогают улучшить кровообращение в венах. Принцип действия чулок заключается в том, что они плотно облегают стопу и снижают давление по мере продвижения по ноге. Это называется “градуированным давлением” и помогает им проталкивать кровь обратно к сердцу в сочетании с мышцами ног при движении. Они способствуют улучшению кровотока в венах, которые могут быть затруднены и/или повреждены и не перекачивают кровь так же эффективно, как нормальные вены.

Если вы испытываете боль или беспокойство в ногах по ночам, то вам определенно пора проверить состояние вен. При первых признаках каких-либо проблем с венами имеет смысл записаться на консультацию и сканирование к специалисту по венам, чтобы он мог определить серьезность ваших проблем с венами.