Существует старое утверждение, которое передается из поколения в поколение, что скрещивание ног приводит к варикозному расширению вен, что совершенно точно не так!
Как образуются варикозные вены?
Варикозное расширение вен возникает, когда створки венозных клапанов не смыкаются, вызывая ток венозной крови в обратном направлении, которая затем расширяется и становится варикозной. В ходе постоянных исследований мы обнаружили, что варикозное расширение вен является “семейным”, что, к сожалению, означает, что варикозное расширение вен передается по наследству.
На нашем сайте и в социальных сетях можно найти множество советов и рекомендаций о том, как сохранить вены здоровыми и снизить риск осложнений, таких как тромбы, язвы на ногах и кровотечения, но главный совет – это физические упражнения!
Лучшие советы по поддержанию здоровья вен
Ходьба — идеальный способ перекачки крови от ног к сердцу и поддержания здоровья вен. Когда вы мало двигаетесь, мы можем посоветовать вам держать ноги в приподнятом положении, что, в свою очередь, облегчит давление на лодыжки.
Если вы планируете долгое время находиться в неподвижном состоянии, например, во время дальних перелетов, то приобретите компрессионные чулки. Они помогут улучшить кровоток в вене за счет ее давления на вену окружающих тканей под действием компрессионного трикотажа.
АКЦИИ И ВЫГОДНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ
